Rozsądek, logika i statystyka w tenisie
Często nie dostrzegamy rozwiązania, które jest tuż przed nami. Podobnie jak umysł ma tendencję do negowania tego, co podpowiada intuicja, tak trenerzy i rodzice szukają wyszukanych rozwiązań, nie bacząc na mierzalne (i zmierzone już dawno) rezultaty.
Proste koncepcje przynoszą ponadprzeciętne rezultaty
Bardzo dobrym przykładem tego, jak proste koncepcje przynoszą ponadprzeciętne rezultaty jest styl trenowania jednych z najlepszych hiszpańskich trenerów, m.in. Toniego Nadala, Javiego Ferrera, Mariano Peinado, Gonzalo Lopeza czy Juana Carlosa Ferrero. Trenerzy ci stawiają na prostotę i sprawdzone schematy treningowe…
Tenisowy autorytet
Darek, grając jako zawodnik w akademii Ferrera przez ponad sześć miesięcy, chciał przede wszystkim dać Jankowi przykład i zbudować tenisowy autorytet.
Nadopiekuńczy rodzice tenisisty
Przede wszystkim jako rodzice musimy zadbać o podstawowe potrzeby dziecka, takie jak jedzenie, picie, odzież i sprzęt. Dbamy o te podstawowe potrzeby do czasu, kiedy dziecko się usamodzielni. Im szybciej dziecko zadba o to, żeby na każdym treningu i meczu mieć odpowiednio przygotowany sprzęt oraz jedzenie i picie przy sobie, tym lepiej.
Toni Nadal i jego wykład: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.V
Przez cały ten czas próbowałem wpajać Rafaelowi dwie rzeczy, które zawsze uważałem za najważniejsze: poczucie odpowiedzialności i umiejętność znoszenia przeciwności.
Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!
Jeśli Twoje uderzenie jest słabe to bezpośrednio oddziałuje ono na Twoją psychikę, dlatego, żeby mieć silną sferę mentalną najlepiej jest mieć dobre uderzenia.
Wykład Toniego Nadala: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.IV
Po prawie trzech tygodniach przerwy, dzielę się z Wami czwartą częścią wykładu Toniego Nadala. Przepraszam, że tak długo musieliście czekać, ale jak już dobrze wiecie doszło mi kolejne zajęcie, które wymagało poświęcenia sporej ilości czasu. Do tego jeszcze przybyło mi paru zawodników, z którymi nawiązałem…
Wykład Toniego Nadala: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.III
Zgodnie z zapowiedzią dzielę się z Wami trzecią częścią wykładu Toniego Nadala. Przy poprzednich dwóch częściach spotkałem się z wieloma pochlebnymi komentarzami oraz podziękowaniami za przetłumaczenie. To dodaje skrzydeł, aby nie przestawać i wciąż pracować nad tym, aby blog rozwijał się i żeby zamieszczane treści…
Wykład Toniego Nadala: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.II
Muszę przyznać, że słuchałem tego wykładu już wiele, wiele razy, ale za każdym razem gdy do słucham, mam niezły ubaw z anegdot Toniego. Najbardziej jednak podoba mi się pokora i szacunek w Tonim Nadalu, a zarazem oczywiście charakter jaki posiada jego podopieczny Rafa.
Toni Nadal i jego wykład: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.I
Toni dał wykład, który trwał grubo ponad godzinę. A wszystko to w ramach madryckiego kongresu z 2012 roku, zorganizowanego przez firmę Telefonica. Jest to mój ulubiony materiał wujka Toniego i uwielbiam go słuchać. Postanowiłem go dla Was przetłumaczyć.
Moja rozmowa z Tonim Nadalem
Nadal skończył mecz z Murray’em w Madrycie. Wszyscy opuścili stadion i Toni został sam z Rafą na korcie. Rafael Nadal rozciągał się i poczułem, że to jest idealny moment, żeby do nich podejść i nawiązać z nimi kontakt. Biegła znajomość języka hiszpańskiego przydała się. Toni…
Najlepsza akademia tenisowa na świecie?
„Takie wartości jak wysiłek, dyscyplina, uczciwość, koleżeństwo, poświecenie, szacunek, pokora są tożsamością marki Akademii, która jest fundamentem, na którym będzie się opierać edukacja, trening i ogólnie wszechstronne wykształcenie zawodników i zawodniczek. Również porządek jest wartością, której przypisujemy ogromne znaczenie w codziennym życiu w Akademii. Konieczne jest,…
Toni Nadal: „Ludzie są wymagający wobec innych, ale nie wobec siebie”
Ludzie są w stanie widzieć, że ich dziecko robi rzeczy przepiękne, a później to co robi Rafael, 5 na świecie, to nic takiego. To był najbardziej kompletny tydzień, jaki zrealizował Rafael w ostatnim czasie. Myślę, że mamy poziom, aby ponownie wygrać Roland Garros.
