Serwis tenisowy. Gdzie serwować i dlaczego?
Możesz nie mieć serwisu tak różnorodnego, ani mocnego jak profesjonalni tenisiści, ale wiedza, gdzie serwować i dlaczego może dodać wielu argumentów do Twojego arsenału taktycznego.
Tenisowy przebijacz – jak go pokonać?
Na pewno masz co najmniej jednego lub nawet kilku przeciwników, którzy przyprawiają Cię o ból głowy. Jestem przekonany, że jednym z nich będzie typowy przebijacz, cykacz, baloniarz – zawodnik czy zawodniczka grająca defensywnie.
Gra z pół kortu. Jak atakować?
Jak już dostaniemy piłkę na pół kortu, musimy wiedzieć jak należy ją zaatakować. Jak zagrać winnera czy dojść do siatki i zakończyć wymianę wolejem lub smeczem. Żeby to było możliwe potrzebne nam będzie dobre uderzenie oraz odpowiednie poruszanie się do piłki.
Taktyka i strefy kortu tenisowego. Jak grać z głębi?
Kiedy trenujemy grę z głębi kortu, najważniejsze jest zrozumienie stref kortu, z których odbijamy piłkę.