Balansowanie na granicy – poszerzanie strefy komfortu
Jak chcemy osiągnąć coś znaczącego w tenisie musimy ciągle balansować na granicy. Sport to zdrowie, ale wyczynowy już nie do końca. Dzisiaj rywalizacja w tenisie jest ogromna, podobnie jak zasób wiedzy i łatwy dostęp do niej. Jeżeli chcemy doprowadzić tenisistę lub tenisistkę na szczyt, to trzeba szukać tej granicy, żeby później nieustannie ją przekraczać, ponieważ konkurencja nie śpi.
Zmieniaj dając przykład
Jako rodzic bądź przykładem dla swojego dziecka. Bądź punktualny. Szanuj innych ludzi. Bądź życzliwy i uprzejmy przede wszystkim w otoczeniu tenisowym oraz na turniejach. Staraj się o pozytywne nastawienie. Jeżeli chcesz, żeby Twoje dziecko prezentowało jakieś cechy, sam najpierw musisz się taki stać.
Czy Twoje dziecko potrafi przegrywać?
Rzeczywistość jest jaka jest: jak to życiu, czasami się wygrywa, a czasami się przegrywa. To jest całkowicie normalne. Oczywiście chciałoby…
Moje 10 sposobów na uwolnienie się od stresu
Największą przeszkodą w uwolnieniu naszego potencjału jest zazwyczaj stres. Wielu tenisistów, ale też ogólnie sportowców potrafi bardzo dobrze grać na…
Djokovic, Federer, Murray i Nishikori o psychice w tenisie
Jak dobrze wiemy psychika w tenisie odgrywa najważniejszą rolę. Poniżej przeczytacie wypowiedzi najlepszych tenisistów o sile mentalnej w kluczowych momentach…