Akademia Davida Ferrera poszerza swoje horyzonty

Akademia Ferrera powstała w 2010 roku w hiszpańskiej Jávea, która oddalona jest o około 100 km od lotnisk w Alicante i w Walencji. Dyrektorem tej akademii jest brat Davida - Javier Ferrer. Akademii zaufali tacy zawodnicy jak: Pedro Martinez (152 ATP), Ingo Cervantes (56 ATP), Sumit Nagal (213 ATP), Pablo Andujar (32 ATP), a aktualnie… Czytaj dalej Akademia Davida Ferrera poszerza swoje horyzonty

Czego wymaga profesjonalny tenis od małych dzieci?

Ile to już razy mieliśmy do czynienia z rodzicami, którzy za wszelką cenę chcieli, żeby ich pociechy były profesjonalnymi tenisistami czy tenisistkami? Zdecydowana większość tych rodziców nie ma zielonego pojęcia, co należy zrobić, żeby dziecko stale rozwijało się i szło w odpowiednim kierunku, niestety. W tym wpisie chcę uświadomić właśnie tych rodziców i dać im… Czytaj dalej Czego wymaga profesjonalny tenis od małych dzieci?

Rola rodzica w tenisie cz.2

Rodzic powinien pomagać dziecku w postrzeganiu tenisa, jako super zabawa, ale jednocześnie ciekawe wyzwanie. Warto, żeby dziecku tenis kojarzył się pozytywnie, ale jednocześnie, żeby nie był zbyt prosty, ponieważ tenis ogólnie jest dosyć trudną dyscypliną, szczególnie, gdy myślimy o tym, żeby grać w przyszłości zawodowo. Rodzice zazwyczaj służą też, jako transport i to jest też… Czytaj dalej Rola rodzica w tenisie cz.2

Rola rodzica w tenisie cz.1

Rozbiłem ten tekst na dwa wpisy, żeby nie był zbyt długi. Jeżeli jesteś rodzicem dziecka grającego w tenisa, to te wpisy są dla Ciebie. To nie jest nic personalnego. Możesz czytać spokojnie. To nie jest tylko dla Twojego dobra, ale przede wszystkim dla dobra Twojego dziecka. Ja wiem, że my rodzice znamy swoje dzieci najlepiej.… Czytaj dalej Rola rodzica w tenisie cz.1

Ile powinien „trenować” 8 latek?

Zainspirowałem się do tego wpisu po przeczytaniu nowego podręcznika dla trenerów i instruktorów Tenis10, a w szczególności rozdziału "PLANOWANIE" ze strony 109. Zanim przejdziemy do sedna sprawy, to z tego miejsca chciałbym pogratulować autorom, ponieważ wykonali ogrom pracy i uważam, że podręcznik jest bardzo wartościowym narzędziem w szczególności dla trenerów i instruktorów, którzy nie mieli… Czytaj dalej Ile powinien „trenować” 8 latek?

Mały Tenisowy Mistrz – fragment książki

Był piękny, ciepły wieczór 27 maja 2018 roku. Słońce chyliło się już ku zachodowi. Mniej więcej za pół godziny rozpoczynał się finał Ligi Mistrzów, a ja znajdowałem się na korcie w akademii Davida Ferrera wspólnie ze swoimi dziećmi - Jankiem i Kornelią. Nawet przez myśl mi nie przeszło, że finał Ligi Mistrzów może być ważniejszy,… Czytaj dalej Mały Tenisowy Mistrz – fragment książki

Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Pomimo, że mój obecny rozkład dnia jest bardzo napięty to regularnie znajduje czas, aby dalej się rozwijać. Moim nawykiem jest naciąganie rakiet i słuchanie jednocześnie motywujących przemówień lub wartościowych wywiadów z ludźmi ze świata tenisa i nie tylko, a następnie w miarę możliwości dzielenie się przemyśleniami na blogu. Ostatnio słuchałem stosunkowo nowy materiał, który został… Czytaj dalej Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

25 rzeczy, które możesz kontrolować

Twoje przekonania Twoje nastawienie Twoje myśli Twoja perspektywa Jak uczciwy jesteś Jakich masz znajomych Jakie książki czytasz Jak często trenujesz Rodzaj jedzenia jakie spożywasz Ryzyko jakie podejmujesz Jak interpretujesz różnego rodzaju sytuacje Jak miły jesteś dla innych Jak miły jesteś dla siebie Jak często mówisz "Kocham Cię" Jak często mówisz "Dziękuję" Jak okazujesz swoje emocje… Czytaj dalej 25 rzeczy, które możesz kontrolować

Dozwolone od lat 30

Średnia wieku zawodników z pierwszej dziesiątki rankingu ATP, ale także z pierwszej setki i też tych, którzy zdobywają pierwsze punkty ATP zaczyna się regularnie wydłużać od kilku, a może nawet kilkunastu lat. Aktualnie średnia wieku czołowych dziesięciu zawodników przekracza trzydzieści lat. Poniżej średnia wieku zawodników z top 10 ATP z ostatnich 8 lat: 2008: 24.39… Czytaj dalej Dozwolone od lat 30

Ciągłe wygrywanie męczy

Porównanie najlepszych sezonów Djokovica i McEnroe: John McEnroe 1984: 82-3 (13 tytułów) Novak Djokovic 2015: 82-6 (11 tytułów) Jak im szło w kolejnym sezonie (nie wliczając obecnie rozgrywanego turnieju w Monte Carlo): John McEnroe 1985: 19-0 (4 tytułu) Novak Djokovic 2016: 28-1 (4 tytuły) Jak im poszło od kwietnia do końca sezonu: McEnroe: skończył na… Czytaj dalej Ciągłe wygrywanie męczy