Opis

Lekcja indywidualna 1:1 – 60 minut

Jedna godzina indywidualnej pracy, podczas której koncentrujemy się na jednym, konkretnym elemencie Twojej gry, który realnie ogranicza jej poziom.

Zaczynamy od krótkiej diagnozy. Następnie wprowadzamy korekty techniczne i przenosimy je do praktyki na korcie, tak abyś rozumiał nie tylko co zmienić, ale również dlaczego.

To forma konsultacyjna, która pozwala:

• zidentyfikować kluczowe ograniczenie techniczne lub taktyczne
• wprowadzić pierwsze, precyzyjne korekty
• poprawić jakość ruchu i kontaktu z piłką
• uzyskać jasny kierunek dalszej pracy

W zależności od potrzeby możemy pracować nad elementami takimi jak:

• serwis
• return
• forehand lub backhand
• praca nóg
• ustawienie i decyzje w sytuacjach meczowych

Jedna godzina daje klarowną informację zwrotną i konkretny impuls do poprawy.

Jeżeli Twoim celem jest trwała zmiana, stabilizacja techniki i pełny proces rozwoju, rekomendowana jest praca w pakietach coachingowych 5h, 10h lub 20h, które pozwalają przeprowadzić zmianę w sposób kompletny.

Organizacja

Treningi odbywają się w zależności od sezonu i dostępności w:

• Power Tenis Sopot
• Sport Park Przymorze
• sezon letni m.in. przy Sanatorium Leśnik w Sopocie
• inne wcześniej ustalone korty na terenie Trójmiasta
• Hiszpania – Javea

Terminy ustalane są indywidualnie po zakupie.
Cena nie obejmuje kosztu wynajmu kortu.