Akademia Davida Ferrera poszerza swoje horyzonty

Akademia Ferrera powstała w 2010 roku w hiszpańskiej Jávea, która oddalona jest o około 100 km od lotnisk w Alicante i w Walencji. Dyrektorem tej akademii jest brat Davida - Javier Ferrer. Akademii zaufali tacy zawodnicy jak: Pedro Martinez (152 ATP), Ingo Cervantes (56 ATP), Sumit Nagal (213 ATP), Pablo Andujar (32 ATP), a aktualnie… Czytaj dalej Akademia Davida Ferrera poszerza swoje horyzonty

Czego wymaga profesjonalny tenis od małych dzieci?

Ile to już razy mieliśmy do czynienia z rodzicami, którzy za wszelką cenę chcieli, żeby ich pociechy były profesjonalnymi tenisistami czy tenisistkami? Zdecydowana większość tych rodziców nie ma zielonego pojęcia, co należy zrobić, żeby dziecko stale rozwijało się i szło w odpowiednim kierunku, niestety. W tym wpisie chcę uświadomić właśnie tych rodziców i dać im… Czytaj dalej Czego wymaga profesjonalny tenis od małych dzieci?

Chcesz, żeby Twoje dziecko wygrywało w przyszłości? Przypilnuj techniki!

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat techniki, która moim zdaniem jest bezwzględnie najważniejszym elementem w początkowym nauczaniu. Jestem w stanie nawet zaryzykować stwierdzenie, że przygotowanie techniczne jest najważniejszym czynnikiem wpływającym na wynik do 13-14 roku życia. Zawodnicy, którzy mają nieskazitelną i wręcz prawie idealną technikę, gdy są dobrze poukładani i mają odpowiednie techniczne nawyki są w stanie… Czytaj dalej Chcesz, żeby Twoje dziecko wygrywało w przyszłości? Przypilnuj techniki!

Rola rodzica w tenisie cz.2

Rodzic powinien pomagać dziecku w postrzeganiu tenisa, jako super zabawa, ale jednocześnie ciekawe wyzwanie. Warto, żeby dziecku tenis kojarzył się pozytywnie, ale jednocześnie, żeby nie był zbyt prosty, ponieważ tenis ogólnie jest dosyć trudną dyscypliną, szczególnie, gdy myślimy o tym, żeby grać w przyszłości zawodowo. Rodzice zazwyczaj służą też, jako transport i to jest też… Czytaj dalej Rola rodzica w tenisie cz.2

Rola rodzica w tenisie cz.1

Rozbiłem ten tekst na dwa wpisy, żeby nie był zbyt długi. Jeżeli jesteś rodzicem dziecka grającego w tenisa, to te wpisy są dla Ciebie. To nie jest nic personalnego. Możesz czytać spokojnie. To nie jest tylko dla Twojego dobra, ale przede wszystkim dla dobra Twojego dziecka. Ja wiem, że my rodzice znamy swoje dzieci najlepiej.… Czytaj dalej Rola rodzica w tenisie cz.1

Ile powinien „trenować” 8 latek?

Zainspirowałem się do tego wpisu po przeczytaniu nowego podręcznika dla trenerów i instruktorów Tenis10, a w szczególności rozdziału "PLANOWANIE" ze strony 109. Zanim przejdziemy do sedna sprawy, to z tego miejsca chciałbym pogratulować autorom, ponieważ wykonali ogrom pracy i uważam, że podręcznik jest bardzo wartościowym narzędziem w szczególności dla trenerów i instruktorów, którzy nie mieli… Czytaj dalej Ile powinien „trenować” 8 latek?

Czy „papierek” wytrenuje tenisowego mistrza?

Do dzisiejszego wpisu zainspirował mnie trener Piotr Unierzyski. Sylwetka bardzo dobrze znana w polskim tenisie. Jakoś nie mogłem przejść obok tego obojętnie i postanowiłem podzielić się swoją opinią, z pozycji byłego zawodnika, praktyka, który zrobił parę kursów oraz osoby, która na co dzień mieszka w Hiszpanii i jest blisko zawodników, którzy są w pierwszej setce rankingu… Czytaj dalej Czy „papierek” wytrenuje tenisowego mistrza?

Mały Tenisowy Mistrz – fragment książki

Był piękny, ciepły wieczór 27 maja 2018 roku. Słońce chyliło się już ku zachodowi. Mniej więcej za pół godziny rozpoczynał się finał Ligi Mistrzów, a ja znajdowałem się na korcie w akademii Davida Ferrera wspólnie ze swoimi dziećmi - Jankiem i Kornelią. Nawet przez myśl mi nie przeszło, że finał Ligi Mistrzów może być ważniejszy,… Czytaj dalej Mały Tenisowy Mistrz – fragment książki

Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Temat żywienia w moim rodzinnym domu przewija się od lat, ale tak naprawdę dopiero teraz w wieku 30 lat nie muszę już działać po omacku, jeśli chodzi o żywienie w tenisie. Wspólnie z żoną parę lat temu przeszliśmy na weganizm oraz zachęciliśmy do niego kilka osób, które do tej pory są weganami. Następnie powróciliśmy do… Czytaj dalej Żywienie w tenisie – moja współpraca z profesjonalnym dietetykiem

Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Pomimo, że mój obecny rozkład dnia jest bardzo napięty to regularnie znajduje czas, aby dalej się rozwijać. Moim nawykiem jest naciąganie rakiet i słuchanie jednocześnie motywujących przemówień lub wartościowych wywiadów z ludźmi ze świata tenisa i nie tylko, a następnie w miarę możliwości dzielenie się przemyśleniami na blogu. Ostatnio słuchałem stosunkowo nowy materiał, który został… Czytaj dalej Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!