Pierwszy turniej Janka w Hiszpanii

W poprzedni weekend Janek wziął udział w swoim pierwszym turnieju w Hiszpanii. Turniej odbywał się w Club de Tenis Denia, niecałe 20 km od naszego miejsca zamieszkania. Jak już dobrze wiecie nie jestem zwolennikiem rozpoczynania rywalizacji w turniejach na wczesnym etapie rozwoju (do 9-10 roku życia), ale zarówno Janek jak i trenerzy w Academia Tenis… Czytaj dalej Pierwszy turniej Janka w Hiszpanii

Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Pomimo, że mój obecny rozkład dnia jest bardzo napięty to regularnie znajduje czas, aby dalej się rozwijać. Moim nawykiem jest naciąganie rakiet i słuchanie jednocześnie motywujących przemówień lub wartościowych wywiadów z ludźmi ze świata tenisa i nie tylko, a następnie w miarę możliwości dzielenie się przemyśleniami na blogu. Ostatnio słuchałem stosunkowo nowy materiał, który został… Czytaj dalej Po co Ci silna głowa, jeśli nie masz dobrych uderzeń?!

Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

W 2003 roku mój tata wyjechał na Półwysep Iberyjski w celu znalezienia bazy treningowej dla mnie i dla mojego brata Pawła. Odwiedził kilka najważniejszych miejsc hiszpańskiego tenisa i idąc za rekomendacją Mariusza Fyrstenberga (trenował u boku JC Ferrero, gdy grał jeszcze w singla) zdecydował, że będziemy trenowali w Equelite JC Ferrero w Villenie.   Spędziłem… Czytaj dalej Trenuj w jednej z trzech najlepszych akademii w Hiszpanii – nowy projekt

W grupie siła! (wideo)

Dzisiaj chciałem się z Wami podzielić moją relacją z wczorajszego treningu Janka w akademii Davida Ferrera w Javea. Mam nadzieję, że takie wpisy są dla Was inspirujące i możecie zawsze coś wynieść z nich dla siebie. W końcu nie codziennie ktoś trenuje w Hiszpanii w jednej z najlepszych akademii na świecie i jednocześnie dzieli się… Czytaj dalej W grupie siła! (wideo)

Pierwsze treningi Janka w akademii Ferrera

10 dni temu przyjechaliśmy z całą rodziną do Hiszpanii. Postanowiliśmy, że dzieci pójdą tutaj do szkoły/przedszkola i zamieszkamy w Jávea przynajmniej do 30 czerwca 2018 roku. W dzisiejszym wpisie chciałem podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami z pierwszych trzech treningów 6,5 letniego Janka w Akademii Ferrera. Pierwszego dnia, gdy przyjechaliśmy zobaczyć jak wygląda akademia akurat… Czytaj dalej Pierwsze treningi Janka w akademii Ferrera

Pierwszy turniej Janka

Dzisiaj jest historyczny dzień - 3 grudnia 2016. Janek w wieku 5 lat i 9 miesięcy rozegrał swój pierwszy turniej w karierze na gdańskich kortach Lechia Tennis Club. Tak naprawdę, to nie spodziewałem się, że tak szybko do tego dojdzie. Janek zaczął grać w tenisa w kwietniu tego roku, gdy dopiero co skończył 5 lat,… Czytaj dalej Pierwszy turniej Janka

Czy Twoje dziecko potrafi przegrywać?

Rzeczywistość jest jaka jest: jak to życiu, czasami się wygrywa, a czasami się przegrywa. To jest całkowicie normalne. Oczywiście chciałoby się, abyśmy częściej odczuwali emocje, które dostarczają nam zwycięstwa. Nikt normalny, świadomie nie chce się przecież czuć źle i nie chce przegrywać. Dlatego też, tak ważne jest, aby nauczyć radzić sobie z przegraną. Co możesz zrobić,… Czytaj dalej Czy Twoje dziecko potrafi przegrywać?

Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.IV

Po prawie trzech tygodniach przerwy, dzielę się z Wami czwartą częścią wykładu Toniego Nadal'a. Przepraszam, że tak długo musieliście czekać, ale jak już dobrze wiecie doszło mi kolejne zajęcie, które wymagało poświęcenia sporej ilości czasu. O moim nowym zajęciu przeczytacie tutaj. Do tego jeszcze przybyło mi paru zawodników, z którymi nawiązałem współpracę. Nie to, żebym… Czytaj dalej Wykład Toniego Nadal’a: „Co tak naprawdę się liczy”, cz.IV

Powrót do treningów

Dzisiaj zagraliśmy z Jankiem po raz pierwszy od sześciu dni. Dla nas to szmat czasu, zważywszy na to, że przez ostatnie pare tygodni graliśmy po 5-6 godzin tygodniowo, a raz nawet mieliśmy taki tydzień, w którym zagraliśmy nawet trochę ponad 7 godzin. Czy to dużo czy na mało? To zależy od wielu czynników, ale to… Czytaj dalej Powrót do treningów

TRENING ŻYCIA – Top 10 najczęściej czytanych tekstów w 2016 r.

Tworząc ten ranking sam byłem ciekaw co z tego wyniknie. Jest to ranking według ilości odwiedzin dla danego artykułu na blogu. Jak do tej pory na moim tenisowym blogu zostały zamieszczone 72 wpisy, z czego 60 przez ostatnie 4 miesiące. Jest to jedyny blog tego typu prowadzony regularnie. Poniżej przedstawiam Wam ranking i krótkie opisy… Czytaj dalej TRENING ŻYCIA – Top 10 najczęściej czytanych tekstów w 2016 r.